アミノ酸配合サプリ

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アミノ酸（amino acid）は、 私たちの体内で合成できないため、 栄養分(nourishing material)として摂取することが必要です。 とくに、ロイシン，イソロイシン，リシン， トレオニン，トリプトファン，バリン， ヒスチジン，メチオニン，フェニルアラニンの９種類は必須アミノ酸（essential amino acid）と呼ばれ、 われわれ人間は、食べ物として摂る必要があります。 ただ、こういった多種にわたる必須アミノ酸を満遍なく摂取するのは困難さを伴いますので、 そういった場合には、アミノ酸配合のサプリの利用を考えてみましょう。 困った時のサプリ（supplement）頼み。 この言葉は、 私たちに必要な必須アミノ酸に対しても有効です。

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