グルコサミン配合

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関節痛にいいとされているグルコサミンは、 私たちの体内に元々あるものですが、 年齢とともに減少していきます。 不足したものを補う意味からも、 サプリを通して摂取するのもいいでしょう。 グルコサミンは、 人間を含む動物の軟骨や、 カニ・エビの殻などに含まれる糖の一種です。 関節の痛みを緩和したり、 関節の動きを潤滑にするといった効果が期待されています。 グルコサミンの働きについては、 2012年の消費者庁による、 「食品の機能性評価モデル事業」での評価において、 変形性膝関節症の症状改善で総合Ｂ（適切な摂取によって効果があるかもしれない）を付与されています。 なお、グルコサミンは人によって効果がまちまちであるという研究もありますので、 使用に際しては、 そのことを承知の上でご利用ください。

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グルコサミンの効能と副作用について

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